Csak az orvos rendelése: A macskák egészségügyi előnyei

2024 Szerző: Olivia Hoover | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 06:51

Fotók: PHOTOCREO Michal Bednarek / Bigstock.com

Vegyél két kesztyűt és hívj fel reggel. Íme csak néhány a macskák egészségügyi előnyeiről.

A macska az életedben sokkal többet tehet, mint csak egy vidám és buzgó társa; tényleg csodákat tehet az egészségedre. A tudomány bizonyítja, hogy a macskák mélyreható hatást gyakorolhatnak tulajdonosuk jólétére. Íme néhány olyan egészségügyi előny, amelyet a macskák okoznak, hogy családjukban macska van.

Kevesebb stressz, depresszió és szorongás

Az imádnivaló és szerető cica haza való visszatérése határozottan egy biztos módja annak, hogy segítsen kiszűrni néhány napi stresszt. A macskák segítenek a lelki szem előtt tartani a pillanatot és pihenni, ami segíthet a szorongás megkönnyítésében. Azok pedig, akik nehéz időkön át mennek keresztül, meg fogják találni, hogy a kacsa társaik csökkentik magányukat. A háziállatok általában segítenek abban, hogy javítsd a hangulatodat azzal, hogy elgondolkodtok a gondjaidról, és lehetővé teszed, hogy energiádat más lények gondozására összpontosítsd, valamint figyeld a vicces arcát. Ezért segíthetnek a depresszióban szenvedő egyéneknek is.

Kapcsolódó: 5 nagy különbség macskák és kutyák között

Továbbfejlesztett kardiovaszkuláris egészség

A University of Minnesota végzett egy tanulmányt, amely igazolja, hogy a cica kiválóan alkalmas a szív- és érrendszeri egészségre. Csökkentheti a szívbetegségtől való halálozás kockázatát 30 százalékkal, valamint 40 százalékkal csökkentheti a szívroham kockázatát, ha van macskája. És ha egy cica az Ön oldalán minden nap, akkor is segíthet csökkenteni a triglicerideket és a koleszterinszintjét, így el tudja dönteni, hogy a koleszterincsökkentő gyógyszert ha több időt töltesz a macska barátoddal. Plusz, egyszerűen a macska petting segítségével csökkentheti a vérnyomását, pihentető hatásainak köszönhetően. Természetesen mindezek az előnyök még nyilvánvalóbbak, ha egészséges étrendet és életmódot követelnek, amely magában foglalja a rendszeres testmozgást is.

Erõsebb immunrendszer

A macskák is elősegíthetik az erősebb immunrendszert, minket nevetni, csökkenteni a stressz szintjét, és biztosítani számunkra a kényelmet és a társaságot, különösen akkor, amikor érezzük az időjárás alatt. A gyermek, akinek egy macskája a családja részeként fiatal koruktól származik, szintén élvezheti az erősebb immunrendszer előnyeit, csökkentve annak kockázatát, hogy foglalkoznia kell a petek allergiájával. A macskákkal felnövekvő gyermekek szintén csökkenthetik az asztma kockázatát, mivel idősebbek.

Kapcsolódó: hogyan lehet létrehozni egy macskabarát otthon

Szociális interakció az autizmussal rendelkezők számára

Az idősek segítése mellett a macskák is népszerűek az autista betegek körében, akik szociális helyzetben kényelmetlenül érzik magukat, és problémái vannak az önmaguk kifejeződésében. Egy francia tanulmány megállapította, hogy az enyhén autista felnőttek és a gyermekek a hormon oxitocinnal élnek, ami csökkenti a stresszt. Mivel az oxitocin a tapintással megszabadul, a macska beágyazása elősegítheti a szeretet és a bizalom érzését, valamint fokozhatja a kapcsolatot másokkal. Más szóval, egyszerűen egy olyan macskával, amellyel kedvtelésből kutyázhatsz, elősegítheti a felszabaduló oxitocin mennyiségének növelését, ami nyugodtnak érezheti magát, és jobban tud szocializálni másokkal, függetlenül attól, hogy Önnek van-e autista vagy bármilyen más szociális aggodalma.

Annyi nagyszerű oknál fogva, hogy macskát (vagy néhány macskát) birtokolsz, a következő lépés az, hogy eljusson a helyi állatok menedékhelyére, és keresse meg a társait, akit saját maga hívhat. A cica életének megmentése felhatalmazza magát, és remekül érzi magát. Ráadásul a macskák egészségének számos élményét élvezheti, akik feltétel nélküli szeretetet nyújtanak Önnek, ugyanakkor biztosítják, hogy soha ne érezd magad egyedül akkor is, ha senki más nem tartózkodik.