Szőrös Fitness: A Bölcsesség Szavai Egy Pooped Embertől

2024 Szerző: Olivia Hoover | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 06:51

Kevin Roberts és kutyái izzadtak és tonizáltak egy helyi kutya / emberi fitneszosztályt. Most, hogy be van csomagolva, ő a bölcsességnek ezeket az elválaszthatatlan szavakat tartalmazza.

Néhány fárasztó hét volt a kutyus / emberi fitneszosztályomban, de örülök, hogy kipróbáltuk. Soha nem vettem be ilyen osztályt, és őszintén szólva, fogalmam sem volt, mire számíthat. Ahogy kedvesen visszanézek (miközben a kényelmes kanapámon élek) az itt töltött időben, azt szeretném elmondani néhány dolgot, amit a tapasztalatomból tanultam.

• 

• Nem ez a kutya: Valamilyen oknál fogva elhanyagoltam az egyenlet emberi részét. Csak azt feltételeztem, hogy a kutya kimerülten jön haza, de nem ő volt az egyetlen, aki az osztály végén lecsapott a padlóra. Bár kétségtelen, hogy a kutyám fáradt hazatért, másnap felébredtem. A kutya / emberi fitneszosztályok is kemények az emberek számára - másnapra érezni fogják az égést.

Kapcsolódó: A kutyájával az edzőteremben

• Mit viselni?: Nos, a divat-rendőrség több alkalomra idézett a stílushoz kapcsolódó bűncselekményekért. Védekezésem szerint mindent megteszek a gyakorlatban. De hadd mondjam el neked, nehéz megtalálni az edző felszerelést, amely sok máj- és sajtkezelést tartalmaz (Lululemon!).
• Igyál sok vizet: Ez megy neked és a kutyádnak. Mindkettő egy verejtékezést eredményez, így a megfelelő hidratálás a munka előtti és utáni állapotban kulcsfontosságú.

Kapcsolódó: Fuzzy Steel Of Steel

• Próbálja ki az edzés előtt: Győződjön meg róla, hogy a kutya beleesik, mielőtt belépne. Burger erre a szabályra emlékeztetett. Minden felszereléssel és kutya illatával a levegőben Burger úgy gondolta, hogy a kutyaparkban vagyunk, és arra a következtetésre jutottunk, hogy ez jó hely a pisilésre. És pisilni kezdett … egészen mindenhol és mindenütt! Igen, csak egy kicsit kínos! Most csilingelünk, mielőtt a tornaterembe indulunk.
• Találj egy jó oktatót: Shalin, a nyersbőrű kutyaszervezőnk tartotta a tempót. Mindig ott volt, hogy segítséget nyújtson mind a kutyaiskolák szemszögéből, mind az emberek biztonságának szempontjából. Shalin egy professzionális kutya-tréner és egy ápolónő, úgyhogy eléggé biztonságosnak érezte magát a kezében, tudva, hogy képes CPR-t gyakorolni az emberekre és a kutyákra.

Próbáltál edzést a legjobb rügyeddel? Kifejtettem neked, hogy magadnak egy kutyus / emberi fitneszosztályt vegyél? Tájékozódjon az alábbi megjegyzésben.